①髪全体をよく濡らします。
*よく濡らすことで、汚れの一部を落とすことができ、泡立ちがよくなります。
②シャンプーを手に取り、お湯を加えてよく泡立ててから髪全体にいきわたらせます。
*特に男性の方は、シャンプーを直接頭に乗せることが多いようですが、
手に取った時点でシャンプーを泡立てておくと、髪へのダメージが小さくなり、
泡立ちが良くなります。
③指の腹でマッサージするように頭皮を洗います。
*頭皮に負担をかけないよう、やさしく指の腹で洗って下さい。
④手ぐしを通しながら泡を毛先に運ぶようにして、髪を洗います。
*泡で毛先をやさしく洗って下さい。
⑤髪をしっかりすすぎます。
*シャンプーの泡が無くなるまで、しっかりすすいで下さい。