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サプリメントの摂り方

Q:どれくらいの期間続けると働きが実感できるの?

A:

サプリメントの栄養成分は比較的短い期間で働きを実感できることもありますが、ほとんどはある程度の時間が必要です。体質や体調、個人差(食生活、生活環境など)もあり、食品ですので一概には申し上げられませんが、3ヶ月から半年ぐらいを目安に、続けてみてください。

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